軽やかボディを手に入れたい。

ブログをご覧の皆さん、宜しくどうぞ。

体重47.5キロ全です。

痩せたい

顔パンパンだど。
私の身長は160センチなので、もう少し軽くてもいいと思う。

というわけで

痩せます。

27日に大事な会議があるのです。
そこで写真撮られるのです。
このままだと顔パンパンなのです。

そこで、自分を戒めるために痩せる宣言を皆さんにします。

モットーは無理はしない。です。

27日までに45.5キロくらいになってたらいいなーという希望です。
あくまでも希望。

ご飯を誘われたら基本断りません。
ふふふ

そんな本日の食生活

朝　バナナ1本・R-1ヨーグルト1個
昼　末廣ラーメンの中華そば(ネギたっぷり)←
夜　親子丼の身だけを少し(昨日のお弁当の残り)

なかなか普通に食べた。
量は控えめだから今おなかグーグーです。

おなかすいたーすいたー

から揚げ定食食べたいよー

ラーメン食べたいよー

グラタン食べたいよー

お寿司食べたいよー

これも年末年始に暴飲暴食をするため
がまんがまん

もうすでに明日の朝ごはんが楽しみです。。
アデュー！！！